据世界卫生组织调查发现，在人类死亡原因中占近50%的是不健康的生活方式，如抽烟、酗酒、吸毒、赌博、缺乏体育锻炼等都是人类健康的“黑色杀手”。此外，人际关系淡化、人际交往减少、金钱与利益的诱惑、婚姻家庭破裂导致的精神创伤等，也是对人身心无形的摧残。

　　不同的人有不同的生活方式，但人们对健康的生活方式都有一个基本的认同。生活方式是一个内容相当广泛的概念，它包括人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活，包括价值观、道德观、审美观，它反映了一个社会在一段时间内的生活观念。    

　　10月2日22：00(央视四套)播出。